jakie sa

Macko możesz coś więcej napisać? Uważasz połączenie gainera z kreatyną za coś dobrego? Jakie są twoje efekty?

chodzi tu o nowy ph deca vol,czy ktos juz to bral?jakie sa po tym efekty?

pierwszy raczej tak, co nie znaczy ze pozostałe będą źle działały, z licznikiem można kupić widzi się jakie są maksy, pobawiłem się tym z dwa tygodnie.

Akurat tyle dobrze bo bede miaszkał w miasteczku akademickim ...Wiec do tej siłowni na kmicicu bede mial kilka kroków blisko A karte AZS jak moge wyrobić ? I jakie sa tego koszty ?

kiedyś wyczytałem na forum cos takiego że HST robi się 3-4 razy do roku, dlatego myślałem żeby po HST zapodać co innego. Nie wiedziałem że można jechać na okrągło. Jakie są jeszcze inne treningi?

a diete jakas stosujesz? wiem ze masz jeszcze kilka treningow ale do tego czasu jakie sa efekty tego treningu hst ? :)

Dzięki wielkie o taki koncept mi chodziło Napisz przy chwilce wolnej jakie są kolejne Twoje postępy, który to już tydzień diety i ile robisz siłowni/tygodniowo i aerobów (jeśli robisz oczywiście aeroby). pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] kupiłem se ten Guranox choc jeszcze nie łykałem .Thermo Stim lub Thermo Speed'a extreme z dziwiło mnie to ze to stosujesz myślałem ze to na odchudzanie jest a bierzesz to na pobudzenie ,jakie sa twoje odczucia nie pocisz sie przez to bardziej? Sporo tego masz nie myślałem ze az tak wiele :) Zmieniony przez - LIONS w dniu 2010-07-13 22:11:45

trenuje jakies 5lat mam 3 cykle za soba meta,oma meta,sutanol.zawsze trenowałem masowo.chce teraz zrobic jeszcze pare kilo ale żeby nie zalać sie woda.jakie sa najleprze tabletki zeby nie zalac sie woda nolvedex czy prowiron?

kurde nie no kazdy tylko jakie sa skutki uboczne met :/ ruszcie dupy i poszukajcie sobie bylo tego bardzo duzo!

Vitargo a torrent to troche roznica ...tu masz ww a tam praktycznie wszystko co potrzeba... pepo a gm przeciez nie pompuje ...to nie wiem czemu zes sie na to uuparl tak...a faktycznie jakby to polaczyc to troche za duzo wyjdzie... a mam pytanie jescze jakie sa suplementy podobne do Torrenta?

chciałbym dowiedzieć się jakie są najlepsze ćwiczenia na mięśień dwugłowy ramienia,z podziałem na głowę krótką czyli zewnęczną,oraz długą czyli wewnętrzną.

[...] Trenowałem od trzech do jednego razu w tygodniu. Zwiększałem i zmniejszałem liczbę powtórzeń. Przetestowałem chyba już wszystkie z możliwych systemów treningowych jakie są w internecie.Zacząłem bardziej ćwiczyć najszerszy grzbietu ,barki i triceps. Od następnego treningu zaczynam cykl 6 tygodni negatywnego opuszczania z ciężarem ok. [...]

Właśnie chcę to spróbować, pewnie jak się nic nie brało z takich rzeczy to pewnie będzie działać. Jak co to piszcie jakie są wasze reakcje na ten preparat.

wzialem hepatil i przestalo boleć jakie są badania na wątrobe ? czuje ze kiepsko z nią...

Czy wszystko jest wporządku, czy może trzeba wybrać się do doktora? I jakie sa skutki wysokiego T4?

Moi drodzy ale ja jade planem narazie 2razy w tygodniu ale nogi tez robie tylko mam problem jak to ulozyc zeby ladnie sie wszystko zgralo ale plecy z bickiem odpadaja nie nawdize tak robic wiec jakie sa mozliwe rozklady i moze bede robil po 3 serie bo robie typowo silowke rozpisac plan???????

@domer A mógłbyś napisać jakie są negatywy takiej podaży białka? Chodzi mi głównie o budowanie masy mięśniowej. Rozumiem, że powyżej pewnego poziomu białko zostaje zmienione na glukozę i ten proces kosztuje więcej energii niż pozyskuje. Jeśli miałbym dostarczyć jakieś 3500kcal. To jaki rozkład BTW byś proponował? Obecnie jem 4g/kg węgla (w DT) i [...]

poczytaj zobacz jakie są treningi co i jak sie łączy jak wyglądają cwiczenia i napisz swoją propozycje treningu a my ci go poprawimy ale najpierwt napisz cos o sobie. ile masz lat: wzrost: waga: staż: jakim sprzetem dysponujesz: jaki był twój ostatni plan treningowy: kiedy miałes ostatnią regeneracje: cel: przeciwskazania: dieta: [...]

Ale nic o sobie nie napisałeś więc skąd my mamy wiedzieć jakiego planu potrzebujesz! Jaki staz jakie są dotychczasowe wyniki! pozdro!